VACÍA TUS INTESTINOS Y PIERDE PESO, CON SOLO UNA CUCHARADA.

Cuando hablamos de la salud muchas personas piensan en el malestar físico o los dolores musculares, que si bien es cierto ambos dos son importantes para la salud, no son precisamente lo más delicados temas a tratar en este ámbito tan cuidadoso que es la salud.

Hay otras cosas que deberían tener un poco más de prioridad como lo es nuestro bienestar interno, es decir, que todos nuestros órganos se encuentren funcionando de manera correcta y curiosamente, si algo falla de manera intentar es muy probable que sea nuestra culpa.

Usualmente es debido a una mala alimentación que tenemos toda clase de problemas con nuestro sistema, siendo el estreñimiento o la inflamación abdominal uno de los más comunes, hoy te traemos un remedio que solucionará ambos problemas, veamos cómo.

El remedio para tener intestinos saludables

Para preparar este fabuloso remedio vamos a necesitar estos ingredientes:

• Dátiles (sin semillas)
• Ciruelas
• Agua
• Preparación

El primer paso será picar 300 gramos de ciruelas y dátiles en trozos pequeños, es decir, 300 gramos de cada uno.

Ahora hervimos 1200 mililitros de agua por unos minutos.

Una vez que el agua entre en su punto de ebullición, vamos a agregar nuestros trozos de dátiles y ciruelas.

Dejamos que todo se cocine a fuego lento por un cuarto de hora, asegurándonos de mover la mezcla un poco de forma periódica.

Cuando transcurra este tiempo, apagamos nuestro fuego y dejamos que repose.

Modo de consumo

Debemos tomar una cucharada de este remedio todos los días.
Eso sí, debes tomarla en ayuno para que puedas verle todos los beneficios de forma rápida.

El truco de este remedio es que ambos dos ingredientes son grandes aliados a la hora de expulsa toxinas gracias a su contenido de fibra y otros nutrientes, esto es clave si queremos tener una buena salud porque los desechos tienden a quedarse estancados en nuestro estómago.

También te recomendamos tomar bastante agua lo cual ayuda a que tu cuerpo funcione bien y agilice tu metabolismo.